凛とした人でありたい

【有識者求む】睡眠のことでかなり悩んでいます

毎食後の眠気やちょっと遅く起きた日の一日中続く眠気がひどく、生活に支障をきたしつつあります。その原因の究明と対策について...

誰でも

2021.10.07

好き⇄無関心を改めて考える

「好きの反対はキライではなく無関心だ」どこかの恋愛ドラマで聞くような言葉。対人で使いがちだが、自分自身には通用するのかを...

誰でも

2021.09.23

「美容によい栄養素とその摂り方」のはなし

摂りすぎると逆に健康によくない！って聞く栄養素もあるけど、調べてみたら食事でその上限を突破するのは至難の業、あまり気にし...

誰でも

2021.09.09

よりキレイになりたい時に使いたいサブスク3選

厳選コスメが届く！200年の老舗香舗が送るお香！体内の菌を整えるサプリメント！と、「キレイになれる」サブスクサービスを紹...

誰でも

2021.08.26

1日水2Lは美容に良いのか？この際白黒ハッキリつけよう。 vol.09...

1日水2Lは美容に良いのか？をちゃんと言及した文献を集めてみました。科学的な根拠の明示には至らずとも、一時的な効果は得ら...

誰でも

2021.08.19

劇場版名探偵コナンイントロクイズ必勝法

これを読むと、毎年違う劇場版名探偵コナンのメインテーマを瞬時に判別できるようになります。

読者限定

2021.07.29

ITエンジニア(27歳👦)、2021年上半期をネイルで振り返る。 vo...

だいたい毎月末にネイルに行っているので、◯月はこのネイル！みたいな感じになりつつあります。ネイルの写真を見ながら簡単に振...

誰でも

2021.07.22

ITエンジニア(27歳👨)が半年以上使い続けているコスメ5選 vol....

27歳男がずっと使っているコスメをただひたすらに羅列して愛でる回です。

誰でも

2021.07.15

コスメは体験を重視したい。だからデパコスを選ぶ vol.06

私がデパコスを選びたい理由。 購買行動においていかに「自分の体験を得るか」が、継続して美容に取り組むために必要不可欠な要...

誰でも

2021.07.01

SDGsは「本当に自分に必要か」を問うことから始まる vol.05

SDGsは「過去の自分への懺悔」からスタートすると思うし、それなしでは成し遂げられないと思っている。「本当に自分に必要...

誰でも

2021.06.17

少年探偵団 + 単発回 = 神回【名探偵コナンまとめ】EX01

名探偵コナンガチ勢が送る"唯一無二の括り"。少年探偵団が大活躍する単発神回を5つご紹介します。

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2021.06.10

在宅勤務最高のグッズは"ジェルネイル"だった話 vol.04

手元を見ると元気になれるジェルネイルに本当に助けられました。

誰でも

2021.06.03

パーソナルカラー診断後、心持ちの変化 vol.03

パーソナルカラー診断前の心構えと、受けて変わった価値観。 「あんまり期待せず都合のいいところだけ取り入れよう！」という心...

誰でも

2021.05.27

[番外] じーへ。祖父への手紙

2021年4月に息を引き取った祖父への手紙を書きました。身近な人を大切にしたい。

読者限定

2021.05.25

「美容、何から始めたらいいの？」には、眉！と答えるようにしている。vo...

美容は、マインドセットを整えること・習慣化すること。始めるなら結果がわかりやすくてこの先もやりたい！と思えるものがいいよ...

誰でも

2021.05.20

はじめまして vol.01

#ニュースレターの目標 #今考えていること #お届けすること

誰でも

2021.05.13